SILVESTROVSKÝ

výdech a nádech

30.12-31.12.2025, PRAHA

D​​va dny, kdy se můžeš opravdu zastavit – vydechnout – a znovu nadechnout.


Přivítej nový rok v prostoru, kde blízkost vyživuje víc než slova. Přidej se k tanci, kde se mísí ticho, smích i extáze.


Hluboký výdech.Hluboký nádech. ANO!

PROČ BÝT U TOHO?

* Rok se chýlí ke konci. Všechno, co jsme během něj žili, dýchali, dávali, teď potřebuje třeba své místo – a svůj výdech.

* Je to čas, kdy se přirozeně zpomalujeme, kdy můžeme cítit, že něco se uzavírá – a něco nového už se tiše rodí.

* Možná vnímáš, že by bylo krásné ten přechod prožít jinak.
Zastavit se v něm. Podívat se zpátky s vděčností a vpřed s otevřeností.

* Tento čas si říká o prostor, kde můžeš být sám sebou.
Kde můžeš vydechnout všechno, co už nepotřebuješ, a s každým nádechem pozvat do života něco nového.

Naše pozvání do dvoudenního silvestrovského setkání je o jednoduchosti, lehkosti a přirozenosti spolubytí. O výživě, kterou přináší společný prostor, kde jsme viděni, slyšeni a cítíme se být součástí.”
– Mira –

 

JE TO PRO TEBE POKUD...

* …cítíš, že se potřebuješ zastavit, zpomalit, vydechnout

* …chceš prožít Silvestr bez alkoholu a davů

* … miluješ hudbu, rytmus, pohyb a tanec

*…tě láká spojení se sebou a hluboké sdílení s druhými

* …toužíš být mezi lidmi, se kterými můžeš být a uvolnit se

* …hledáš smysluplný přechod mezi starým a novým rokem

* … se chceš znovu nadechnout života, radosti a lehkosti bytí

Co tě čeká?

První den – Výdech (30.12.)

Den, kdy dovolíš, aby všechno, co se v tobě nahromadilo, mohlo pomalu odplout.
Rok, který odchází, se ztiší – a ty s ním. Hudba tě provede k tělu, dech tě vrátí domů.

Skrze spontánní tanec, dech a společný prožitek pustíme staré vrstvy a dovolíme tělu se vyprázdnit. A v tom prázdnu třeba pocítíš, že zastavení má hluboký smysl: přichází klid, který se rozlévá do celého těla.

Druhý den – Nádech (31.12.)

Když je nádoba prázdná, může se znovu naplnit.
Druhý den je o otevření, o svěžím dechu života. O návratu k radosti, k pohybu, ke světlu. 

Otevřeme prostor nádechu, lehkosti a inspiraci. Spojíme se s tím, co nás přesahuje a budeme naslouchat tomu, co se chce zrodit. Mira přinese hudební vlnu, která nás povede od jemnosti k extázi, od ticha k oslavě.
A Nový rok přivítáme jak jinak než v tanci!

Časový harmonogram:

PRVNÍ DEN (30.12.)

prostor otevřen 10:00 – 22:00

* program 10:00 – 18:00
* delší pauza na oběd
* chill-out zóna do 22:00

DRUHÝ DEN (31.12.)

prostor otevřen 10:00 – 01:00

* chill-out zóna 10:00 – 13:00
* program 13:00 – 18:00
* Silvestrovská hostina
* 21:00 kakaová ceremonie
* 22:00 Silvestrovský tanec

končíme po půlnoci 1.1.2026

PRO VAŠI POHODU

PROSTOR PRO SPOLU-BYTÍ 
Pohodlné místo se spoustou matrací a polštářků, kde můžeš jen tak pobýt s přáteli o volném čase, nebo když je dobrý rozhovor zrovna důležitější než program. Tady se hlavně nebude nikam spěchat.
MASÁŽE
Pokud bude únava větší než chuť se hýbat, můžeš si domluvit hodinku s naší masérkou. Opečuje tvoje tělo a ty načerpáš novou energii.
MOŽNOST PŘESPAT
Pokud to máš domů daleko, nebo se ti jednoduše nechce v noci nikam cestovat, můžeš za příplatek přespat na místě. K dispozici jsou pohodlné matrace a koupelna se sprchou.
SILVESTROVSKÁ HOSTINA
Společně dáme dohromady bohatou hostinu – poslední večeři tohoto roku. Můžete cokoli připravit, nakoupit, uvařit nebo až na místě objednat – vytvoříme společný piknik tisíce chutí a vůní 🙂

KDO TĚ PROVEDE?

ŠÁRKA NOVÁKOVÁ 

Jsem průvodkyně rituály, konstelacemi a přechodovými okamžiky. Miluji vytvářet prostory, kde se lidé mohou dotknout sebe – v bezpečí, přítomnosti a přijetí. Na Silvestra jsem ráda s lidmi tam, kde je živo, a kde se setkáváme v upřímnosti a hloubce. 

Připravím pro vás cestu k přijetí, pochopení a integraci toho, co jste letos zažili – jak toho radostného, tak toho bolestného. Povedu vás tak, abyste do nového roku mohli jít očištěni, s vděčností a těšili se na to, co dalšího vám život přinese. 

MIRA

Jsem lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluji pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který otevírám, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí, ticho s extází a prostá lidskost s tím, co nás přesahuje. Můžeš si tu vydechnout, nechat se vést a znovu objevit tanečníka, který v tobě žije.

Art Namaham

Art Namaham jsou báječné bytosti – Marie Lenka (harmonium), Václavka (ukulele), Martina (rytmické nástroje), Šárka (djembe), Přemek (kytara), Michael (buben mridanga), Adam (violoncello a djembe), Martin (flétny, kytara, djembe) a Roman (djembe a śamanský buben). Spojení „Art nama ham“ je vyjádření umění, kreativity nebo hudebního projevu spojeného s úctou, oddaností nebo duchovním rozměrem. Naznačuje spojení umění a duchovní praxe, kde tvorba a projev jsou provázeny hlubokým smyslem úcty a oddanosti.

Eliška Tuháčková

Masérka, kakaová ceremonialistka a průvodkyně osobním rozvojem. Je majitelkou obchůdku Kakao pro dusi a v rámci našeho silvestrovského spolubytí si u ní budete moci rezervovat masáž.

ORGANIZAČNÍ INFORMACE

DATUM:

  1. – 31.12.2025 a skončíme lehce po půlnoci 1.1.2026

MÍSTO KONÁNÍ:

AVATI – MÍSTO V SRDCI, Kobrova 5, Praha 5
Krásné moderní centrum s dvěma prostornými sály. Můžete využít uzamykatelné skříňky, osprchovat se, v kuchyňce si připravit čaj a kávu. Na místě je možné i přespat!

KOLIK TO STOJÍ:

4.000 Kč – 4.999 Kč za program dle termínu přihlášení

Nenechávejte to na poslední chvíli! Aktuální cenu naleznete níže.

STRAVA:

Můžete si přinést vlastní jídlo nebo se přidat ke společné objednávce teplých obědů a večeří.
Na Silvestra plánujeme sdílenou večerní hostinu.

UBYTOVÁNÍ:

V prostoru je možné přespat na matraci ve vlastním spacáku za výhodnou cenu.
Máte-li zájem, uveďte tuto možnost v objednávkovém formuláři.

PARKOVÁNÍ:

Parkování je možné v širším okolí centra v placených i neplacených zónách.

VÝHODNÉ CENY PŘI VČASNÉM PŘIHLÁŠENÍ

1.VLNA

4.000 Kč pro prvních 15 přihlášených

2.VLNA

4.500 Kč při platbě DO 15.12.2025

3.VLNA

4.999 Kč při platbě OD 16.12.2025 nebo na místě  

ANO, CHCI SE PŘIHLÁSIT

MOŽNÁ TĚ ZAJÍMÁ…

Je možné na místě přespat?
Ano, na místě je možné přespat na matraci ve vlastním spacáku za výhodnou cenu.
Máte-li zájem, uveďte tuto možnost v objednávkovém formuláři. 
Je akce vhodná i pro ty, kteří se s lektory ještě nepotkali?

Ano. Akce je otevřená všem – ženám, mužům i párům. Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti s tancem, meditací ani rituály. Stačí chuť strávit přelom roku vědomě, v dobré společnosti a bez alkoholu.

Je akce vhodná pro děti?

Vzhledem k charakteru programu a potřebě klidné atmosféry akce není vhodná pro děti.

Bude zajištěné jídlo nebo pití?

Na místě bude k dispozici voda a čaj, je možné si zakoupit kávu. Na oběd bude vyhrazen prostor pro pauzu – můžeš si přinést vlastní jídlo, přidat se ke společné objednávce nebo využít restaurace v okolí. Na Silvestra plánujeme společnou hostinu, kam každý přinese něco pro sebe i pro ostatní.

Mohu přijít jen na jeden den?

Program je vytvořený jako celek, energie výdechu a nádechu na sebe přirozeně navazují. Proto dává smysl účastnit se pouze obou dnů. Pokud bys měl/a výjimečnou situaci, napiš nám a domluvíme se individuálně.

Neznám tam nikoho. Nebudu se cítit divně?

Na akci můžeš přijít s přáteli, nebo samostatně. Díky sdílení a společnému prožitku se brzy seznámíme a budeme se  spolu cítit jako doma. Program je vytvořený tak, aby se každý cítil vítaný, viděný a přijatý takový, jaký je.

Mohu akci někomu darovat?

Ano. Pokud chceš darovat účast na této akci blízkému člověku, napiš nám – připravíme ti dárkový poukaz s jeho jménem.

VYJASNĚTE SI OTÁZKU, KTERÁ VÁS TRÁPÍ

STÁHNĚTE SI 20-MINUTOVOU MEDITACI, KTERÁ VÁM POMŮŽE NALÉZT ODPOVĚĎ NA JAKOUKOLI PALČIVOU OTÁZKU.

Běžně jsou takové meditace součástí mých workshopů, nyní jí může dostat každý, kdo odebírá mé novinky.

KONTAKT

Ing. Šárka Nováková
Celebration of Life s.r.o.
Březová 92
267 27 Halouny
IČO: 03900142
Email: info@sarkanovakova.com
Telefon: 777 246 812
Zásady zpracování osobních údajů

Copyright © 2025 CreativBAR